心理咨询真正发生的前提,是来访者本人愿意进入这段谈话,愿意把自己的感受、困惑、犹豫和痛苦,慢慢带到咨询里。
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两个方向都可能有价值,但如果没有统一的咨询目标,你很容易感觉:“到底我是该先照顾自己,还是先改变行为?” 心理咨询需要一个相对稳定的方向。
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整理:易艾蓝 “就喝了一杯可乐,吃了两块蛋糕” 6月15日,河南郑州。
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清晰的代价是:你需要完善方案、公开表达、接受领导和同事的审视,并且可能面临质疑或失败。
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咨询师再专业,也未必适合每一个来访者。
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